4-running: Der gesunde Laufstil

Beim 4-running wird die natürliche Beinbewegung unterstützt durch eine dynamische Armbewegung. So werden bei gesunden Läufern Schmerzen vermieden. Bei Patienten mit bestehenden Problemen können Schmerzen gelöst werden. 4-running kann daher eine wichtige Unterstützung der Therapie darstellen. Das Video ergänzt unsere Therapiemethoden und Erklärungen zu Eigenübungen, die Sie in der Praxis erhalten.